ملوخية - באקה בריאות הציבור

ملوخية

المقادير

طريقة التحضير

  • في طنجرة كبيرة نغمر الدجاجة بالماء مع إضافة البصل, القرفة, الملح, الفلفل, ورق الغار والهيل
  • نتركها على نار متوسطة لمدة نصف ساعة تقريبًا حتى تسلق تمامًا 
  • نرفع الدجاجة من الماء ونتركها جانبًا, نصفي المرق ونحتفظ به

طريقة تحضير الملوخية

  • نغسل أوراق الملوخية ونتركها حتى تجف تمامًا, ثم نفرمها باستخدام المخرطة حتى تصبح ناعمة تمامًا.
  • نضع الملوخية في طنجرة ثم نضيف اليها مرق الدجاج المسلوق والمصفّى, نضيف الملح, ونتركها على نارٍ متوسطة حتى تبدأ الملوخية في الغليان, ونحرص على إزالة الطبقة البيضاء اللزجة من الوجه
  • نتركها تغلي في مقلاة
  • نضع زيت الزيتون ونضيف الثوم مع التقليب المستمر, وفور تغيّر لون الثون نضيفه إلى الملوخية مع التقليب وتصبح جاهزة للتقديم.